Sok od mrkve izvrstan je kućni lijek za svakoga tko ima problema s vidom ili želi zaštititi zdravlje svojih očiju, sprečavajući kratkovidnost, astigmatizam i druge.
Te se dobrobiti događaju jer mrkva sadrži brojne vitamine i minerale, ali njezina velika količina beta-karotena (pro-vitamina A) prvenstveno je zaslužna za poboljšanje vizualnih sposobnosti. Oduševite se ovim sokom, ali nemojte pretjerivati, jer previše može uzrokovati crijevnu nelagodu.
Sastojci
- 1 naranča
- 1 mrkva
- 200 ml vode
Način pripreme
Izvucite sav sok od naranče uz pomoć sokovnika i stavite mrkvu u centrifugu. Dodajte 2 soka u blender zajedno s vodom i dobro promiješajte. Ako je potrebno zasladite ga žličicom meda ili zaslađivačem. Ovaj sok treba piti najmanje jednom dnevno.
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
