Metabolički sindrom odgovara skupu bolesti koje zajedno mogu povećati čovjekov rizik od razvoja kardiovaskularnih promjena. Među čimbenicima koji mogu biti prisutni u metaboličkom sindromu su nakupljanje masti u trbušnoj regiji, promjene u razini kolesterola i triglicerida, povećani krvni tlak i razina glukoze u cirkulaciji.
Važno je da se čimbenici povezani s metaboličkim sindromom identificiraju i liječe prema smjernicama endokrinologa, kardiologa ili liječnika opće prakse, kako bi se izbjegle komplikacije. Tretman se, u većini slučajeva, koristi u upotrebi lijekova koji pomažu u regulaciji razine glukoze, kolesterola i tlaka, uz redovitu tjelesnu aktivnost i zdravu i uravnoteženu prehranu.
Glavni simptomi
Znakovi i simptomi metaboličkog sindroma povezani su s bolestima koje osoba ima i mogu se provjeriti:
- Acanthosis nigricans: tamne su mrlje oko vrata i u naborima kože;
- Pretilost: nakupljanje trbušne masti, umor, otežano disanje i spavanje, bolovi u koljenima i gležnjevima zbog prekomjerne težine;
- Dijabetes: suha usta, vrtoglavica, umor, prekomjerna mokraća;
- Visok krvni tlak: glavobolja, vrtoglavica, zujanje u ušima;
- Visok kolesterol i trigliceridi: pojava masnih peleta na koži, nazvana ksantelazma i oteklina trbuha.
Nakon procjene znakova i simptoma koje je osoba predstavila, liječnik može naznačiti da se provodi niz testova kako bi se utvrdilo ima li osoba neki od čimbenika povezanih s metaboličkim sindromom, pa se stoga može naznačiti najprikladniji način liječenja.
Kako se postavlja dijagnoza
Da bi se dijagnosticirala metabolički sindrom, potrebno je provesti neke testove koji omogućuju identifikaciju čimbenika koji mogu biti povezani s tim nizom bolesti i povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti. Dakle, da bi potvrdila dijagnozu, osoba mora imati najmanje 3 od sljedećih čimbenika:
- Glukoza u krvi natašte između 100 i 125 i nakon jela između 140 i 200;
- Opseg trbuha između 94 i 102 cm, u muškaraca i žena, između 80 i 88 cm;
- Visoki trigliceridi, iznad 150 mg / dl ili više;
- Visok krvni tlak, iznad 135/85 mmHg;
- Visok LDL kolesterol;
- Nizak HDL kolesterol.
Uz ove čimbenike, liječnik uzima u obzir i obiteljsku povijest i način života, poput učestalosti tjelesnih aktivnosti i prehrane, na primjer. U nekim slučajevima mogu biti naznačeni i drugi testovi poput kreatinina, mokraćne kiseline, mikroalbuminurije, C-reaktivnog proteina (CRP) i testa tolerancije na glukozu, poznatiji i kao TOTG.
Liječenje metaboličkog sindroma
Liječenje metaboličkog sindroma trebao bi naznačiti liječnik opće prakse, endokrinolog ili kardiolog u skladu sa znakovima i simptomima koje osoba predstavlja i bolestima koje ima. Na taj način liječnik može naznačiti upotrebu odgovarajućih lijekova za svaki slučaj, uz preporuku promjena u načinu života i načinu života.
Prirodni tretman
Liječenje metaboličkog sindroma u početku bi trebalo uključivati promjene u načinu života, s posebnom pažnjom na prehrambene promjene i tjelesnu aktivnost. Glavne smjernice uključuju:
- Mršavite dok BMI ne padne ispod 25 kg / m2, a također i za smanjenje masnoće na trbuhu, jer je rizik od srčanih bolesti veći kod ove vrste pacijenata;
- Hranite se uravnoteženo i zdravo, izbjegavajući upotrebu soli u obrocima i ne jedite jako slatku ili masnu hranu, poput pržene hrane, bezalkoholnih pića i unaprijed pripremljene hrane. Pogledajte kakva treba biti pravilna prehrana u: Dijeta za metabolički sindrom;
- Napravite 30 minuta tjelesne aktivnosti dnevno, poput hodanja, trčanja ili vožnje biciklom. U nekim slučajevima liječnik može preporučiti plan vježbanja ili uputiti pacijenta na fizikalnog terapeuta.
U slučaju da ti stavovi nisu dovoljni za kontrolu metaboličkog sindroma, liječnik može preporučiti upotrebu lijekova.
Liječenje lijekovima
Lijekove za metabolički sindrom obično propisuje liječnik kada pacijent ne može smršavjeti, smanjiti razinu šećera i kolesterola u krvi i smanjiti krvni tlak samo promjenama prehrane i vježbanja. U tim slučajevima liječnik može uputiti upotrebu lijekova na:
- Niži krvni tlak, poput losartana, kandesartana, enalaprila ili lizinoprila;
- Smanjiti rezistenciju na inzulin i smanjiti šećer u krvi, poput metformina ili glitazona;
- Smanjiti kolesterol i trigliceride, poput rosuvastatina, atorvastatina, simvastatina, ezetimiba ili fenofibrata;
- Gubitak kilograma, poput fentermina i sibutramina, koji inhibiraju apetit ili orlistat, koji koči apsorpciju masti.
Važno je da se liječenje odvija prema uputama liječnika kako bi se izbjegle komplikacije.
Pogledajte još savjeta u sljedećem videozapisu koji pomažu u liječenju metaboličkog sindroma:
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
Bibliografija
- COSTA, Mônica B.; PAULA, Rogério B. Patofiziološki aspekti metaboličkog sindroma. Vlč Med Minas Gerais. Svezak 15. 4 izd; 234-241, 2006
- MINISTARSTVO ZDRAVLJA. Metabolični sindrom. Dostupno u:. Pristupljeno 30. srpnja 2020
