Relativna vlažnost idealnog zraka iznosi preko 60%, ali može doseći vrijednosti ispod 15%, što predstavlja rizik za zdravlje. Neke od posljedica niske vlažnosti zraka za zdravlje su:
- suha usta, oči, nos i grlo
- suhi kašalj
- prekomjerna žeđ
- svrbež očiju
- suhu kožu
- umor
- nelagodnost
- teško disanje
Pored toga, može se pojaviti i dišne alergije koje čine savršenu oksigenaciju mozga uzrokujući vrtoglavicu i vrtoglavicu. Oni koji najvjerojatnije pate od tih posljedica su djeca i starije osobe jer imunološki sustav slabi.
Kako biste povećali brzinu vlažnosti zraka u kući, možete koristiti rješenja kao što su zračni ovlaživač zraka u sobi ili stavljanje mokre kupke na glavi kreveta ili stolica u sobi, na primjer.
