Sok od strasti voće je izvrstan kućni lijek koji smiruje jer ima sedativna svojstva koja pomažu pojedincima da se opuste.
Ovaj domaći lijek je izvrstan za one koji pate od stresa, tjeskobe i napetosti, osim što pomaže smirivanju, strast voće je plod bogat vitaminima A, C i B kompleksom koji mu daju antioksidativnu akciju koja poboljšava funkcioniranje tijela,
sastojci:
- 2 velika plodna voća
- 1 litru vode
- Sladilo se po ukusu
Postupak pripreme:
Uklonite celulozu iz voća žlicom, stavite u miješalicu i udarajte u vrijeme "pulsara". Nakon toga, nanesite celulozu u sito i ponovo ga dodajte u miješalici, te ga zasladite s medom ili agave sirupom, na primjer. Beat dobro i sok je spreman za posluživanje.
Pijte najviše 2 šalice strast voćnih sokova dnevno, budući da voćnja sedativna svojstva mogu smanjiti krvni tlak.
Takva plodova strasti
Ovo je ukusna recept za doručak ili zalogaje, na primjer.
sastojci:
- 200 ml soka od grožđa
- 200 ml soka od jabuka
- 200 ml strasti voćnog soka
- 3 strast voćnog lišća
- 5 g kamilice
- 2 lišća limuna
- 180 ml čajne vode
Postupak pripreme:
Pripremite čaj s vodom, lišće kamilice, strast voća i limuna. Samo bacajte kipuću vodu preko ljekovitog bilja i pustite čaj za infuziju oko 10 minuta. Zatim dodajte ostale sokove spreman i dobro promiješajte.
