Dva velika izbora kućnih sredstava koja se mogu pripremiti kod kuće, uz nisku cijenu, za suzbijanje osjećaja suhog usta, trebaju uzimati čaj od đumbira u malim gutljajima i kad god je to potrebno, upotrijebite domaći sprej kamilice s flaxseedom.
Druge uobičajene nelagode u onima koji doživljavaju suha usta su gusta slina, gori jezik, koji trebaju piti tekućine tijekom jela zbog poteškoća pri gutanju suhe hrane. Ove kuće lijekovi su naznačeni protiv svih njih.
Čaj od đumbira protiv suhih i gorkih usta
Odličan kućni lijek za suhu usta je uzimati đumbirski čaj u malim gutljajima nekoliko puta dnevno jer taj korijen stimulira proizvodnju sline i još ima blagotvoran učinak na probavu, što je još jedan problem povezan s suhim usnama. Da biste dobili potrebni čaj:
sastojci
- 2 cm korijena đumbira
- 1 litru vode
Način pripreme
Stavite korijen korijena i vodu u posudu i pustite da vrije oko 10 minuta. Kada gnječite, napijte i pijete nekoliko puta tijekom dana.
Sprej kamilice s flaxseedom
Još jedan veliki kućni lijek učinkovit u suzbijanju suhih usta je pripremiti infuziju kamilice s flaxseedom koja se može koristiti tijekom dana kad god osjećate potrebu.
sastojci
- 30 g sjemena lanenog
- 1 g sušenog kamilnog cvijeća
- 1 litru vode
Kako to učiniti
Dodajte cvjetove kamilice u 500 ml vode i ponesite kuhati. Stavite vatru i rezervirajte filtriran.
Zatim dodajte sjeme lana u drugu posudu s 500 ml kipuće vode i promiješajte 3 minute, filtrirajući nakon tog razdoblja. Zatim umiješajte dva tekuća dijela i stavite ih u spremnik s prskanjem i čuvajte ih u hladnjaku.
Suhe usne su vrlo česte kod osoba starijih od 60 godina i mogu se pojaviti kao nuspojava lijekova za Parkinsonovu bolest, dijabetes, artritis ili depresiju, ili zbog radioterapije u glavi i vratu. Xerostomija, kako se zove, može povećati učestalost šupljina, osim što je gutanje hrane teško, pa je stoga važno usvojiti strategije za povećanje saliviranja i suzbijanje suhih usta, poboljšavajući kvalitetu života pojedinca.
