Kruženje koljena, također poznato kao iskrivljenje koljena, javlja se zbog prekomjernog rastezanja ligamenta koljena koji se u nekim slučajevima konačno puknu, uzrokujući teške bolove i otekline.
To se može dogoditi tijekom vježbanja nekih sportova, zbog izvođenja naglim pokretima ili zbog ozljede uzrokovane utjecajem nekog predmeta koljenom. Liječenje se sastoji od odmora, primjene leda i kompresije na licu mjesta, međutim, u teškim slučajevima, operacija može biti neophodna.
Koji su simptomi
Znakovi i simptomi koljena obično uključuju jake bolove i otekline, ograničenje kretanja, au nekim slučajevima možete čuti buku u vrijeme ozljede.
Osim toga, u nekim situacijama, koljena mogu postati ljubičasta i krvarenje se također može pojaviti unutar zgloba.
Mogući uzroci
Kruženje koljena najčešće se javlja tijekom tjelesne vježbe, u praksi sportova poput košarke, nogometa, tenisa, odbojke ili gimnastike, na primjer, kada nešto udara koljena izvana, kada dođe do iznenadne promjene smjera kada tijelo na primjer pomiče podupiruću nogu ili kada se naglo skokne.
U tim se slučajevima može pojaviti abnormalna rotacija femura u odnosu na tibiju, što dovodi do pretjeranog istezanja ligamenata i meniskusa, a može se pojaviti i pucanje ovih ligamenata.
Kako se postavlja dijagnoza?
Dijagnoza se sastoji od fizičkog pregleda koji ocjenjuje kretanje, oteklinu i osjetljivost koljena u odnosu na zdravu.
Ako je potrebno, mogu se upotrijebiti i dijagnostička sredstva kao što su rendgenska slika, MRI ili ultrazvuk.
Što je tretman?
Obično se liječenje započne s mirovanjem, izbjegavajući maksimum da se stopalo podigne u tlo, kako bi se smanjila težina na koljenu. Zbog toga bi stopala trebala biti visoka i da bi ljudi mogli krenuti, mogu se koristiti štaglice.
Tijekom razdoblja odmora, paketi leda mogu se primjenjivati na koljeno oko 30 minuta svakog sata, povećavajući raspon primjena tijekom dana i elastične čarape ili kompresijske zavoje koji pomažu imobilizirati koljeno.
Liječnik također može savjetovati rehabilitacijsku terapiju uz pomoć fizioterapeuta koji će pomoći povratiti kretanje, snagu i ravnotežu te u nekim slučajevima može propisati analgetske i protuupalne lijekove.
U nekim slučajevima možda je potrebna operacija, pogotovo ako je ozlijeđena osoba mlada ili je sportaš koji želi nastaviti igrati sport. Osim toga, ovaj postupak se također upozorava u situacijama kada ozljeda ugrožava svakodnevne aktivnosti ili ozljede vrlo ozbiljne.
Vrijeme oporavka uvelike ovisi o težini koljena, no sportaši se obično mogu ponovno baviti sportom oko 12 mjeseci nakon ozljede.
