Odličan kućni lijek za gubitak pamćenja i mentalni umor je pripremljen s ružmarinom, medom i vinom jer posjeduje jačanje i stimuliranje svojstava koja pomažu u povećanju raspoloženja.
sastojci
- 1 litre crnog vina
- 3 žlice meda
- 3 grančice ružmarina s 10 cm visine
Način pripreme
Pomiješajte sastojke i pustite smjesu da stoji 4 dana u tamnom spremniku. Uzmi 1 tbsp 3 puta dnevno, jedan post, jedan usred poslijepodneva i drugi prije odlaska u krevet.
Socijalni i psihički stres može potaknuti ili pogoršati mentalni umor, stoga se osim liječenja problema, identifikacija vašeg uzroka kritična za vaš tretman.
Pogledajte druge namirnice koje pomažu u borbi protiv mentalnog umora:
