ASMR MOŽE SMANJITI ANKSIOZNOST I LIJEČITI DEPRESIJU - ZNATIŽELJE O LJUDSKOM TIJELU

ASMR: Što je i što je



Izbor Urednika
Povećanje prolaktina u čovjeku: Simptomi i liječenje
Povećanje prolaktina u čovjeku: Simptomi i liječenje
ASMR je akronim za engleski izraz autonomni senzorni meridijan odgovor i predstavlja ugodan osjećaj trnjenja koji se osjeća u području glave, vrata i ramena kad čujete da netko šapne ili da ponavlja pokrete, Iako nisu svi osjećaju da je ASMR ugodna, tko god dobiva ovaj osjećaj, tvrdi da je u stanju ublažiti anksioznost i depresivnu krizu, sve se više koristi kao tehnika opuštanja, čak i ako je to samo za bolji san, na primjer. Ova tehni