Da biste odabrali najbolju pastu za zube, važno je na naljepnici zabilježiti količinu fluorida koju ona donosi, a koja bi trebala biti 1000 do 1500 ppm, što je učinkovita količina za sprečavanje karijesa. Osim toga, nakon četkanja ne biste trebali ispirati usta vodom, već samo ispljunite pastu za zube, jer voda uklanja fluor i smanjuje njegov učinak.
Zubna pasta neophodna je za čišćenje i jačanje zuba, jer pomaže u održavanju zaštitnog sloja zuba koji sprečava razmnožavanje bakterija koje uzrokuju šupljine. Evo kako pravilno četkati.
Paste za izbjeljivanje zuba
Neke zubne paste pomažu u izbjeljivanju mrlja na zubima uzrokovanih pretjeranom konzumacijom kave, cigareta i drugih tvari, ali obično se koriste samo kao pomoć u izbjeljivanju kod zubara.
Uz to, njegova pretjerana upotreba može naštetiti zubima, poput povećanih mrlja i osjetljivosti, jer sadrže abrazivne tvari koje nagrizaju vanjski sloj zuba.
Da biste saznali je li razina abrazivnih tvari visoka, trebate staviti kapljicu zubne paste između dva prsta i trljati kako biste osjetili konzistenciju proizvoda. Ako se osjećate kao zrnca pijeska, zubnu pastu treba baciti jer će zubima više štetiti nego koristiti. Pogledajte najbolje tretmane za izbjeljivanje zuba.
Mape za smanjenje osjetljivosti
Osjetljivost se pojavljuje kada se tkiva koja štite korijen zuba razgrađuju, uzrokujući bol kada je hladno, vruća hrana ili kada postoji određeni pritisak na zube, primjerice tijekom ugriza.
Na početku problema, samo upotreba zubnih pasta za osjetljivost pomaže u ublažavanju problema, ali uvijek treba potražiti stomatologa da vide jesu li potrebni i drugi tretmani.
Mape za parodontalne bolesti
U slučajevima parodontalnih bolesti, poput gingivitisa, potrebna im je pasta za zube koja sadrži fluor i antiseptičke tvari koje pomažu u borbi protiv bakterija u ustima.
Međutim, ove zubne paste treba koristiti samo oko 2 tjedna i to uvijek u skladu s preporukom stomatologa, koji također može propisati upotrebu vodica za ispiranje usta.
Pasta za zube za bebe i djecu
Pasta za djecu trebala bi se razlikovati ovisno o dobi i potrebi za fluorom. Dakle, kada se pojavi prvi zub, preporučuje se čišćenje zuba samo čistom gazom ili čistom krpom. Kad je dijete u stanju pljunuti, obično oko 3 godine, preporuča se početi koristiti pastu s 500 ppm fluorida, koju treba koristiti u količini sličnoj zrnu riže i ispljunuti nakon četkanja.
Nakon 6 godina, pasta može sadržavati istu količinu fluora koja se preporučuje za odrasle, odnosno s fluorom između 1000 i 1500 ppm, ali upotrijebljena količina mora biti veličine zrna graška. Evo kako četkati bebine zube.
Učestalost četkanja trebala bi se povećati na 3 puta dnevno, posebno ako dijete ima tendenciju jesti puno slatkiša ili pića sa šećerom, poput zaslađenih sokova i bezalkoholnih pića. Uz to, odrasli i djeca trebali bi izbjegavati konzumaciju slatkiša prije spavanja, jer šećer ostaje dulje u kontaktu sa zubima zbog smanjenog stvaranja sline tijekom spavanja, što povećava šanse za nastanak šupljina.
Jesu li ove informacije bile korisne?
da ne
Vaše mišljenje je važno! Ovdje napišite kako možemo poboljšati svoj tekst:
Ima li pitanja? Kliknite ovdje da biste dobili odgovor.
E-pošta na koju želite primiti odgovor:
Provjerite e-poruku s potvrdom koju smo vam poslali.
Tvoje ime:
Razlog posjeta:
--- Odaberite svoj razlog --- BolestŽive boljePomozite drugoj osobi Steknite znanje
Jeste li zdravstveni djelatnik?
NeFizicarFarmaceutska sestraNutricionistBiomedicinskiFizioterapeutBeauticianOstalo
