Pušenje cigareta može uzrokovati gotovo 50 različitih bolesti, a to je zbog velike količine kemikalija u svom sastavu, koje imaju loše zdravstvene posljedice i koje su odgovorne za uzročnike raka u raznim organima, plućnim bolestima kao što su bronhitis i emfizem, te bolesti kao što su visoki krvni tlak, moždani udar i moždani udar.
Čak i ljudi koji dimaju malo ili ljudi koji ne puše, ali udahnu dim drugih mogu patiti od bolesti povezane s tom navikom, budući da toksične tvari dimnog cigareta imaju visoku sposobnost izazivanja upale i promjena u genetici stanica.
Osim toga, ne samo da tradicionalna industrijalizirana cigareta čini loše, već i inačice žvakanje duhana, slame, cijevi, cigare i nargile.
1. plućni emfizem i bronhitis
Emfizem i bronhitis, poznat kao kronična opstruktivna plućna bolest ili KOPB, nastaju zbog toga što dim cigarete uzrokuje upalu u tkivima koji prekrivaju dišne puteve, što dovodi do trajnog oštećenja i smanjenja kapaciteta pluća kako bi se utjecalo na izmjenu plina učinkovita.
Glavni simptomi koji nastaju u ovoj vrsti bolesti su kratkoća daha, kronični kašalj i slučajevi česte upale pluća. U početku nastaje otežano disanje kada se trudi, ali kako se bolest pogoršava, može se pojaviti čak i kada stoji. Razumjeti kako identificirati i liječiti KOPB.
2. Infarkt i moždani udar
Pušenje cigareta uzrokuje upalu u zidu krvnih žila, čime se povećavaju šanse za razvoj kardiovaskularnih bolesti kao što su srčani udar, moždani udar, tromboza i aneurizme.
Osoba koja puši može imati veću vjerojatnost da ima visok krvni tlak, ima bol u prsima kao što je angina, i ima plakove masti u plućima, na primjer, što povećava rizik od kardiovaskularnih bolesti, posebno ako je povezan s drugim rizikom, poput visokog krvnog tlaka, visokog kolesterola i dijabetesa.
3. Seksualna impotencija
Pušenje uzrokuje impotenciju kod muškaraca i mijenjanjem oslobađanja hormona važnih za intimni kontakt i inhibicijom protoka krvi koja pumpa krv u mišić koji održava erekciju.
Dakle, osoba koja puši može imati poteškoća u pokretanju ili održavanju intimnog kontakta do kraja, uzrokujući neka ograničenja, međutim, zaustavljanje pušenja obično djelomično ili potpuno preokreće tu situaciju.
4. Reumatske bolesti
Ne samo da pušenje povećava rizik od razvoja reumatoidnog artritisa, s boli, oteklina i crvenila u zglobovima, osobito u rukama, ali također povećavaju ozbiljnost i težinu vašeg liječenja.
Na primjer, kod ljudi koji pate zbog povećane upale i poremećaja stanica tijela, vjerojatnije će se razviti i druge reumatske i autoimune bolesti poput ankilozantnog spondilitisa, psorijatičnog artritisa i lupusa.
Čirevi želuca
Pušenje cigareta povećava šanse za razvoj želučanog ulkusa, kao i druge bolesti gastrointestinalnog trakta, kao što su gastritis, refluks i upalna bolest crijeva, na primjer, zbog povećanja upale također u sluznicama želuca i crijeva.
Stoga je uobičajeno za osobe koje puše da imaju više simptoma kao što su bol u trbuhu, paljenje, slabost i promjene u crijevima.
6. Vizualne promjene
Tvari dima cigareta također povećavaju rizik od razvoja bolesti oka, kao što su katarakte i makularna degeneracija, povećavajući šanse za disfunkciju stanica i upalu.
Katarakte uzrokuju zamagljenje ili zamagljen vid, što narušava vizualnu sposobnost, osobito noću. Makularna degeneracija, s druge strane, uzrokuje promjene u središtu vizije, koja postaje mutna i može se pogoršati tijekom vremena.
7. Promjene memorije
Pušenje je povezano s povećanim rizikom od razvoja demencija, kako iz Alzheimerove bolesti, tako i kod ozljeda mozga uslijed mikrostruka.
Sindromi demencije uzrokuju gubitak pamćenja, koji se tijekom vremena pogoršavaju, a također mogu uzrokovati promjene u ponašanju i komunikacijskim vještinama.
8. Komplikacije u trudnoći
U slučaju trudnica koje puše ili udisaju dim cigarete, toksini mogu uzrokovati različite bolesti, poput pobačaja, retardacije rasta fetusa, prijevremenog rođenja ili čak smrti djeteta, pa je odricanje od ove navike ključno.
Stoga je važno promatrati prisutnost krvarenja, snažnih grčeva ili promjena u rastu maternice, što je vrlo važno za prenatalno ispravno identificirati bilo kakvu promjenu što je prije moguće.
9. Rak mjehura
Većina kancerogenih tvari u cigareti koja ulazi u cirkulaciju treba ukloniti dok prolazi kroz mokraćni trakt, povećavajući šanse za razvoj raka mokraćnog mjehova tako što dolaze u dodir s tkivom ovog organa.
Neki znakovi koji mogu predstavljati ovu vrstu raka su krvarenje u mokraći, bol u trbuhu i gubitak težine. Saznajte više o ostalim simptomima raka mjehura.
10. Rak pluća
Kad tvari koje dolaze u dodir s finim tkivima pluća koje uzrokuju promjene dišnih puteva, postoji opasnost od raka koji nastaje zbog upale i poremećaja uzrokovanih njima.
Rak pluća uzrokuje simptome kao što su otežano disanje, kašljanje pretjeranom ili krvavom i mršavljenja. Međutim, rak je često tih i samo uzrokuje simptome kada je napredan, stoga je važno prestati pušiti što je prije moguće, osim redovitog praćenja s pulmologom.
Ostale vrste raka
Pušenje cigareta uzrokuje gotovo 20 vrsta raka pa osim karcinoma pluća i mokraćnog mjehura povećava se šanse mnogih drugih vrsta kao što su:
- Rak usta;
- Raka grkljana;
- Rak želuca;
- dojke;
- cerviks;
- Leukemija.
To je zato što kancerogene tvari u cigareti mogu ometati genetske informacije stanica, osim što uzrokuju upalu.
U slučaju sumnje na bolesti uzrokovane pušenjem ili življenjem s nekim tko puši, važno je dogovoriti sastanak s liječnikom opće prakse ili pulmologom, tako da se poduzmu potrebni pregledi i smjernice kako bi se izbjegle takve situacije.
Kako izbjeći bolesti cigareta
Jedini način izbjegavanja ovih bolesti je prestati pušiti, jer će rizik samo smanjiti ako izbjegnete tvari ove navike. Iako je teško napustiti ovu ovisnost, treba imati na umu važnost tog stava prema zdravlju i poduzeti prvi korak. Provjerite neke savjete o tome što učiniti kako biste prestali pušiti.
Ako je teško postići samostalno, postoje tretmani koji mogu pomoći pri prestanku pušenja, koji propisuje pulmonologist, kao što su nikotinske zakrpe, osim pohađanja podrške ili psihološkog savjetovanja.
Normalno, kada prestanete pušiti, rizik od bolesti, osobito kardiovaskularnih i raka, ima veliki pad. Tako je rizik 50% niži nakon 2 godine bez pušenja i nema više rizika kada je osoba 10 godina bez ovisnosti.
