PREVIŠE VODE MOŽE POVEĆATI PRITISAK - OPĆE PRAKSE

Pijenje puno vode može biti štetno za vaše zdravlje.



Izbor Urednika
7 načina za borbu protiv topline
7 načina za borbu protiv topline
Preporučena količina vode za žene je 2, 7 litre i za muškarce 3, 7 litara dnevno, a uključuje vodu koja se nalazi u hrani, kao u voću, juhama i drugim vrstama pića. Uzimanje više od 2 litre vode dnevno može biti štetno za zdravlje, osobito onih koji imaju zatajenje bubrega ili srca jer u tim uvjetima tijelo ne može ukloniti višak vode, što može uzrokovati oticanje cijelog tijela, poteškoće s disanjem, krvni tlak i neravnoteža minerala u krvotoku. Stoga, kada je