ŠTO SU ANTIOKSIDANSI I GDJE IH PRONAĆI U HRANI - PREHRANE I PREHRANE

Što su antioksidansi i što su antioksidansi



Izbor Urednika
Kako hraniti bebu s netolerancijom na laktozu
Kako hraniti bebu s netolerancijom na laktozu
Antioksidansi su tvari koje sprečavaju štetno djelovanje slobodnih radikala na stanice, koje pogoduju staničnom starenju, oštećenju DNA i nastanku bolesti poput raka. Među najpoznatijim antioksidansima je vitamin C, koji se može naći u agrumima poput naranče, ananasa i sluzi. Antioksidansi se mogu naći u prirodnoj hrani, u vitaminima i mineralima te u ljepotama i protiv starenja kože. Međutim,