Lijekovi za kolike i PMS - Pre menstrualna napetost treba koristiti pod savjetom ginekologa. Neki primjeri lijekova za koliku i PMS su:
- Kontracepcijski: spriječiti razine ovulacije i hormona ravnoteže, smanjujući PMS simptome;
- Protuupalni lijekovi, kao što su Ibuprofen, Nimesulide ili Naproxen: smanjuju upalu, ublažavaju glavobolje i kolike;
- Antidepresivi, poput fluoksetina, paroksetina ili sertralina: smanjuju zamor i nesanicu uzrokovanu PMS-om;
- Diuretici, poput spironolaktona: sprečavaju nakupljanje tekućine, smanjuju oticanje PMS-a;
- Antispasmodici, kao što su Scopolamine ili Papaverine Hydrochloride: smanjuju intenzitet kontrakcija maternice i povećavaju blagostanje;
- Analgetici poput acetaminofena: ublažavaju glavobolju, bolove u leđima i grčevi.
Druga mogućnost je prirodno liječenje s homeopatijom, koja uključuje uzimanje homeopatskih lijekova kao što su jaglac primirje ili Vitex, koji djeluju na neka područja mozga koji reguliraju hormone i ublažavaju simptome PMS-a. Borage oil također može pomoći u ublažavanju simptoma. Saznajte više na: Borage ulje u kapsulama.
Dijeta bogata vitaminima B-kompleksa, kao što su orašasti plodovi, zob, krumpir, piletina i smeđa riža ili kalcij, kao što su mlijeko i mliječni proizvodi, brokula, maslac kupusa ili brazilski orasi, također je važan za povećanje blagostanja tijekom PMS, Pogledajte druge namirnice koje pomažu ublažiti koliku i PMS u: Hrana koja se bori protiv PMS - Pre menstrualna napetost.
Početna lijek za koliku i PMS
Odličan home lijek za koliku i PMS je đumbir i cimet čaj, jer đumbir ima protuupalno i analgetsko djelovanje, a cimet djeluju protiv spazmatičnih svojstava koji olakšavaju grčeve i menstrualne grčeve.
Da bi đumbir čaj i cimet za koliku i TPM samo kuhati 1 litru vode, dodajte 1 štapić cimet i 5 cm đumbira, soj i napiti do 3 šalice dnevno.
Prirodni lijek za TPM
Izvrsno prirodno sredstvo za suzbijanje PMS-a je nadomjestak hrane s uljem jaglaca jaglaca, nazvanoj i jaglacem, jer igra regulirajuću ulogu u hormonskim funkcijama zbog količine i kvalitete gama-linolenske kiseline koju posjeduje.
- Kako koristiti: Uzmite 1 g ulja navečer jaglaca dnevno.
Dodatak s večernjim jagodicama ulje je izvrstan prirodni lijek za smanjenje simptoma predmenstrualne napetosti (PMS), osobito u odnosu na glavobolju.
Još jedan prirodni lijek za kolike i PMS je da se vruće obloge s esencijalnim paprene metvice ulja i primjenjuju na trbuhu 15 minuta jer je paprena metvica ima analgetsko, protuupalno i umirujuće djelovanje. Jednostavno dodajte 3 kapi eteričnog ulja paprene metvice u kipuću vodu i navlažite čisti ručnik postavljanjem na abdomen.
