Liječenje temporomandibularne disfunkcije zgloba, poznato i kao TMJ boli, vrši se na temelju njezinog uzroka, a uključuje upotrebu ugrijanih ploča za ublažavanje tlaka zajednice, tehnike opuštanja mišića lica, fizikalne terapije ili u slučajevima ozbiljnija operacija.
Također je vrlo važno promatrati i izbjeći navike koje mogu uzrokovati bol, kao što je oštar noktiju, ugriza usnica ili namjerno ili nehotice stiskanje zubi, držanje brade u ruci ili žvakaća guma ili tvrdi predmeti, na primjer.
Temporomandibularna disfunkcija je poremećaj u zglobovima i mišići odgovorni za kretanje usta i čeljusti koja uzrokuje umor u respiratornim mišićima i uzrokuje simptome kao što su bol u čeljusti, česte glavobolje i pucanje ili pomicanje čeljusti pri otvaranju usta. Saznajte više o simptomima i kako prepoznati što je temporomandibularna disfunkcija.
Glavni oblici liječenja uključuju:
1. Upotreba zagrijanih ploča
Također poznate kao stabilizacijska ploča ili ploča za okluziju, ove ploče moraju biti usmjerene na stomatologiju i često se koriste za liječenje TMJ jer djeluju opuštajući mišiće, stabilizirajući zglob i štiteći zube.
Općenito, ove ploče su izrađene od akrilne veličine, a posebno su pogodne za ljude koji imaju bruksizam, što je nesvjesna navika zatezanja ili brušenja zuba, naročito tijekom spavanja, što uzrokuje trošenje zuba i potiče bol u TMZ, Saznajte više o tome što je bruxism i kako se tretira.
2. Fizioterapija
Fizioterapijske vježbe su vrlo važne za smanjenje upale i povećanje čvrstoće i stabilnosti zgloba, omogućujući bolje funkcioniranje regije. Fizioterapeut će naznačiti najbolje tehnike prema svakom slučaju, a uključuje vježbe, osteopatije, električnu stimulaciju, primjenu ultrazvuka ili infracrvene vibracije ili terapije s toplinom ili hladnošću, na primjer.
Kada je uključena grlića vrata maternice, neke sjednice osteopatija mogu biti korisne za premještanje i dezinflatiranje zglobova i vrata maternice i mandibule.
3. Korištenje lijekova
Lijekove može naznačiti liječnik ili stomatolog, a obično su analgetici i protuupalni, kao Dipirona ili Ibuprofen, kako bi se ublažile krize boli. U tim se razdobljima preporuča uporaba mišičnog relaksanta, kao što je Cyclobenzaprine, kako bi se smanjila napetost mišića.
4. Tehnike opuštanja
Stres i anksioznost uzrokuju pogoršanje bruksizma i napetosti mišića čeljusti, pa je važno da se kontroliraju kako bi se omogućilo učinkovito liječenje boli TMZ-a. Stoga se preporuča potražiti pomoć psihoterapeuta ili psihologa kako bi pomogli u tom pitanju.
Ostali načini za opuštanje su ulaganje u aktivnosti kao što su meditacija, akupunktura, slušanje glazbe, čitanja ili druge aktivnosti koje mogu donijeti osjećaj dobrobiti. Pogledajte naše savjete za borbu protiv stresa.
5. Laserska terapija
Laserska terapija je nova tehnika liječenja koja se koristi za temporo-mandibularne poremećaje jer ima analgetsko, protuupalno, iscjeljujuće i stimulativne učinke na cirkulaciju krvi kod zahvaćenih mišića te je vrlo korisno za ublažavanje TMJ simptoma.
6. Kirurgija
Kirurgija za liječenje temporomandibularne disfunkcije rezervirana je za specifične ili teške slučajeve, kao što je bol uzrokovan prijelomom ili postojanje velike deformacije na licu.
Osim toga, može se također naznačiti kada su simptomi teški i da nije došlo do poboljšanja kod kliničkog liječenja, što se događa samo u rijetkim slučajevima.
