FLAXSEED BORBENE ZATVOR I SIMPTOMI MENOPAUZE - PREHRANE I PREHRANE

Prednosti lanenog brašna



Izbor Urednika
Što je demencija, simptomi i kako je dijagnoza napravljena
Što je demencija, simptomi i kako je dijagnoza napravljena
Prednosti lanenog sjemena dobivaju se samo kada se konzumira laneno zrno jer crijeva ne mogu probaviti ljusku ovog sjemena, što nam sprječava apsorbiranje hranjivih tvari i njegovih prednosti. Nakon mljevenja sjemena, koristi od lanenog obroka su: Djeluje kao antioksidans , jer sadrži tvar lignin; Smanjenje upale sadržavajući omega-3; Spriječiti bolest srca i tromboza zbog omega-3; Spriječiti rak dojke i debelog crijeva zbog prisutnosti lignina; Oslobodite simptome menopauze sadržavajući fitosterole; Borite se za opstanak bogatim vlaknima. Da bist