Postoji nekoliko metoda kontracepcije koja sprječava neželjene trudnoće, poput kontracepcijske pilule ili implantata ruku, ali samo kondom sprječava trudnoću i štiti od spolno prenosivih bolesti istovremeno i stoga se treba koristiti u svim odnosima, osobito kada partner nije poznat.
Prije odabira i korištenja metode kontracepcije važno je konzultirati ginekolog da odlučuje o najprikladnijoj opciji, a najbolji način je uvijek najprikladniji za uvjete žena i muškaraca, kao što su dob, uporaba cigareta, bolesti ili alergije, na primjer.
1. kontracepcijska tableta
Oralni kontraceptiv, također poznat kao kontracepcijska pilula, je metoda koju žene koriste za izbjegavanje trudnoće, jer ima hormone slične onima koje proizvode jajnici, što uzrokuje ovulaciju i postoji jaje spremno za oplodnju.
Tipovi oralnih kontraceptiva dostupni su u kombinaciji pilule koja sadrži estrogen i progestogen, a minijaturni progesterin, koji je češći tijekom dojenja, u žena koje puše ili osobe iznad 35 godina.
Kontracepcijska tableta može se kupiti besplatno na zdravstvenom mjestu, ali ovisi o marki kontracepta jer neki moraju biti kupljeni u ljekarnama. Najčešće marke kontracepcijskih tableta su Selene, Yasmin, Ciklus 21 i Diane 35. Osim toga, postoje i drugi brendovi poput Yaz, Minima, Microvlar ili Cerazette.
- Prednosti : Osim što pomaže spriječiti trudnoću, može se koristiti i za smanjenje simptoma PMS, smanjenje menstrualnog protoka i boli tijekom menstruacije, reguliranje menstrualnog ciklusa, poboljšanje akni i suvišne kose te sprječavanje trudnoće. upalna bolest zdjelice, ciste ili karcinom jajnika;
- Nedostaci : Iako je vrlo učinkovita i sigurna metoda, žena mora biti odgovorna i uzimati tablete svaki dan istodobno, ne zaboravljajući, izbjegavati trudnoću;
- Moguće nuspojave : Najčešći su mučnina, bol u dojkama, kratki gubitak krvi izvan menstruacije, smanjenje protoka krvi i simptomi depresije.
Kako pravilno uzimati kontracepcijsku tabletu
U većini slučajeva morate uzeti 1 tabletu dnevno, uvijek istodobno, 21 dan do kraja kartonske kutije i kada završite 7 dana pauze, tj. Kada se menstruacija mora smanjiti, a 8. dan započnite novu karticu Ako je to vaš kontraceptivni način, pročitajte sve o kontracepcijskoj tabletu.
2. Kontraceptivni implantat
Kontracepcijski implantat, kao što su Implanon ili Organon, je metoda koja sprječava trudnoću kroz malu plastičnu cijev koja se unosi u unutrašnjost ruke, pod kožu, od strane ginekologa i koja oslobađa hormone u obliku krvi sporo, sprječava ovulaciju i otežava da sperma uđe u maternicu žene.
Ovaj uređaj može ostati u ženskoj ruku do 3 godine, ali može ga postaviti i uzeti samo ginekolog i nakon uklanjanja plodnosti se vraća u normalu nakon 1 mjeseca.
- Prednosti : osim izbjegavanja trudnoće može se koristiti za smanjenje bolova u trbuhu uzrokovane menstruacijom. Osim toga, implantat ne ometa intimni kontakt ili dojenje te je izvrsna metoda za žene koje često zaboravljaju uzimati tabletu, imati duševnu bolest ili imati gastrointestinalne probleme.
- Nedostaci : To je skuplji i točniji način zdravstvenog stručnjaka koji se stavlja pod kožu.
- Moguće nuspojave : Može uzrokovati nepravilan gubitak krvi, pojavu neodređenih kožnih bolesti, mučnine, glavobolje i promjene raspoloženja.
Kada i kako postaviti implantat
Ginekolog mora postaviti implantat u bolnicu do prvih 7 dana menstrualnog ciklusa ili u bilo kojem trenutku ciklusa, ako je sigurno da žena nije trudna. Za postavljanje i uklanjanje implantata potrebno je obaviti malu operaciju s lokalnom anestezijom koja se primjenjuje na ruku, koja je u prva 3 dana nakon intervencije bila normalna da ima bol ili da ima malu ljubičastu točku.
Saznajte više o implantatu kako biste izbjegli neželjenu trudnoću.
3. Intrauterni uređaj (IUD)
Intrauterinski uređaj, poznat kao IUD, T-oblik je plastične kontracepcijske metode koja se uvodi u maternicu od strane ginekologa i može ostati oko 5 godina dok ostaje učinkovita.
Ova kontracepcijska tehnika je vrlo djelotvorna i ne uzrokuje nelagodu, sprečavanje trudnoće bakrenim djelovanjem ili oslobađanje hormona koji otežavaju oplodnju.
- Prednosti : To je metoda koja ne utječe na seksualni čin i dobra je metoda za one koji zaboravljaju uzimati tablete svaki dan i istodobno, jer može ostati u maternici nekoliko godina.
- Nedostaci : potrebno je staviti zdravstveni stručnjak i u nekim slučajevima može dovesti do pojave anemije.
- Moguće nuspojave : može prouzročiti bol nekoliko dana nakon postavljanja, što dovodi do manjeg gubitka krvi u sljedećim mjesecima i može dodatno povećati rizik od vaginalnih infekcija.
Pogledajte kako IUD sprječava trudnoću.
Muške i ženske veste
Prezervativi su izvrsna metoda kontracepcije kako bi se spriječila trudnoća, kao i jedina metoda koja štiti od širenja spolno prenosivih bolesti poput AIDS-a ili sifilisa.
Međutim, kako bi bila učinkovita, neophodno je staviti kondom ispravno prije svakog intimnog kontakta, sprečavajući izravni kontakt između penisa i vagine, sprečavajući spermu da dopre do maternice. Evo gore navedenih 5 pogrešaka kada je riječ o stavljanju kondoma.
- Prednosti : Oni su obično jeftini, lako se stavljaju, ne uzrokuju nikakve promjene u tijelu i štite od spolno prenosivih bolesti.
- Nedostaci : Neki ljudi mogu imati alergiju na kondom materijala, što je obično lateks. Osim toga, kondom može uzrokovati neugodu u nekim parovima ili suzenje tijekom intimnog kontakta, što povećava šanse za dobivanje trudnoće.
- Moguće nuspojave : Uz rizik od alergije na vrstu kondoma, nema nuspojava za korištenje kondoma.
5. Vaginalna dijafragma
Dijafragma je metoda kontracepcije u obliku prstena koja sprječava ulazak sperme u maternicu, sprječavajući gnojidbu jaja. Dijafragma se može koristiti više puta oko 2 godine i stoga, nakon upotrebe treba oprati i čuvati na čistom mjestu.
- Prednosti : ne ometa intimni kontakt i može se umetnuti do 24 sata prije odnosa. Osim toga, još uvijek smanjuje rizik od upalne bolesti zdjelice.
- Nedostaci : Trebao bi biti postavljen do 30 minuta prije intimnog kontakta i uzeti 12 sati nakon spolnog odnosa i trebao bi se ponoviti svaki put kada imate intimni kontakt, inače nije učinkovit.
- Moguće nuspojave : Nema nuspojava vezanih uz korištenje vaginalne dijafragme.
Razumijte bolje što je dijafragma i kako ga staviti.
6. Vaginalni prsten
Prsten je gumeni uređaj koji žena uvede u vaginu, a položaj je sličan uvođenju unutrašnjeg upijanja. Žena bi trebala ostati na prstenu tijekom 3 tjedna, a zatim se trebala povući i uzeti 7-dnevnu stanku za menstruaciju da se spusti, ponovno stavljajući novi prsten.
- Prednosti : Lako se koristi, ne ometa intimni kontakt, je reverzibilna metoda i ne mijenja vaginalnu floru.
- Nedostaci : Ne štiti od spolno prenosivih bolesti, može dovesti do povećanja tjelesne težine i ne može se koristiti u brojnim slučajevima, poput problema s jetrom ili visokog krvnog tlaka.
- Moguće nuspojave : U nekim ženama može uzrokovati bolove u trbuhu, mučninu, smanjenu libido, bolna menstruacija i povećati rizik od vaginalnih infekcija.
Vidi više o vaginalnom prstenu, kako staviti i moguće nuspojave.
7. Injectable contraceptive
Kontracepcijsko ubrizgavanje, kao što je Depo-Provera, treba jednom mjesečno ili svaka 3 mjeseca davati mišiću na mišiću ili nogu od strane medicinske sestre u zdravstvenoj klinici.
Ubrizgavanje polako oslobađa hormone koji sprječavaju ovulaciju, ali njegova produljena uporaba može uzrokovati odgođeno plodnost, povećani apetit, što može dovesti do porasta težine, uz glavobolje, akne i gubitak kose, na primjer. To je izvrsna metoda za žene s duševnom bolesti, s tuberkulozom ili epilepsijom, koje ne mogu uzimati pilule za kontrolu rađanja ili imaju mnogo vaginalnih infekcija i ne mogu nositi prsten ili diu.
8. Ligacija i vazektomija
Kirurgija je konačna metoda kontracepcije, sprječavajući ženi ili muškarce da imaju djecu za ostatak života, tako da se u većini slučajeva ova metoda koristi tek nakon što odluči da nema više djece, češće u žena ili muškaraca s više od 40 godina.
U slučaju žene, ligamenta se provodi s općom anestezijom, gdje se u cijevi izvode rezovi ili zatvarači, koji su zatvoreni, sprječavajući spermu da se susreće s jajima. Konačna sterilizacija žene zahtijeva hospitalizaciju oko 2 dana, a obično oporavak traje oko 2 tjedna.
Vasectomija je kirurška operacija na čovjeku, s općom anestezijom koja traje oko 20 minuta, koja je napravljena odrezana u kanalu kroz koju prolaze sperme od testisa do sjemene mjehurića, ali muškarac, iako prestaje biti plodan, nastavlja ejakulaciju i ne razvija impotenciju.
9. Prirodne metode
Postoje i druge metode koje također mogu spriječiti trudnoću, ali ne smiju se koristiti pojedinačno jer nisu u potpunosti učinkovite i mogu se pojaviti trudnoća. Dakle, neke metode mogu biti:
- Metoda kalendara: Ova metoda zahtijeva znanje kako izračunati plodno razdoblje oduzimanjem od 11 dana do najduljeg ciklusa i od 18 dana do najkraćeg ciklusa. Saznajte kako se izračunati
- Temperatura Metoda: tjelesna temperatura je viša nakon ovulacije i znati vrijeme mjeseca da je žena plodna treba mjeriti temperaturu s termometrom uvijek na istom mjestu;
- Muška metoda: Tijekom najplodnije razdoblje žena ima deblji sluz, sličan bjelanjku, što ukazuje da su šanse za dobivanje trudnoće veće.
- Metoda prekinutog coitosa: Ova metoda uključuje povlačenje penisa iz unutrašnjosti vagine u trenutku kad muškarac ejakulira. Međutim, to nije sigurno i protiv njega se savjetuje. Razumjeti zašto klikom ovdje.
Prema tim metodama potrebno je izbjegavati intimni kontakt tijekom plodnog razdoblja, tj. Kada žena ima veću vjerojatnost da će zatrudnjeti i razumjeti profil žene, obično traje 3 do 6 ciklusa.
Evo kako izračunati svoje plodno vrijeme i izbjeći zatrudnjenje:
