ZNAM POGODNOSTI I GDJE PRONAĆI VITAMIN B7 - PREHRANE I PREHRANE

Što je za Biotin



Izbor Urednika
Liječenje za Herniated Disc
Liječenje za Herniated Disc
Biotin, također poznat kao vitamin H, B7 ili B8, igra važnu ulogu u održavanju zdravlja kože, kose i živčanog sustava. Ovaj vitamin se može naći u hrani kao što su jetra, bubrezi, žumanjci, cijela zrna i orašasti plodovi, kao i proizvodi dobrih bakterija crijevne flore. Pogledajte tablicu s hranom bogatom biotinom. Stoga je