Najbolji dani za trudnoću su dani plodnog razdoblja, što odgovara upravo u sredini menstrualnog ciklusa. Ovo razdoblje, unatoč lakšem pronalaženju kod žena koje imaju redovitu mjesečnicu, također se može naći u slučaju nepravilnog menstruacije.
Za žene koje imaju redoviti menstrualni ciklus, menstruacija se uvijek spušta svakih 28 dana, najbolji dani za trudnoću počinju 11 dana nakon prvog dana svake menstruacije i ostaju još 6 dana.
Unesite podatke i vidite koji su najbolji dani za trudnoću:
Tijekom razdoblja nastojanja da se začini preporuča se svakodnevno bilježiti kalendar koji vam menstruiraju, a svaki dan ste imali i intimni kontakt jer je to važno za izračunavanje datuma začeća i vjerojatnog datuma isporuke.
Test domaće trudnoće, koji koristi urin i kupuje se u ljekarni, može se obaviti od prvog dana menstruacijskog kašnjenja i ako je rezultat pozitivan, treba provesti test trudnoće, laboratorij za potvrdu trudnoće i prenatalna skrb.
Znati kako znati najbolje razdoblje da biste zatrudnili, u slučaju nepravilnog menstruacije, gledajte:
Savjeti za brzo trudnoće
Čak iu zdravih mladih žena s redovitim plodnim razdobljem, šanse za trudnoću iznose svega 10% za svaki mjesec suđenja, jer i drugi čimbenici kao što je emocionalni sustav partnera i zdravlje također utječu na sposobnost zatrudnje. Međutim, evo nekoliko sjajnih savjeta za brže zarađivanje:
- Učinite spol, svaki drugi dan, tijekom plodnog razdoblja, jer tako postoji veća vjerojatnost da se zatrudni i kvaliteta sperme će biti bolja.
- Pijte puno vode i odlučite se za laganu prehranu koja je lako probavljiva i uzrokuje manje umora tijekom plodnog razdoblja;
- Ublažite više izvora hrane skraćivanja biljaka kao što su avokado i kikiriki, koji jamče dodatnu energiju, kao i hranu koja poboljšava cirkulaciju krvi, poput ribe;
- Liječiti svaku vaginalnu infekciju kako bi se povećale šanse za dobivanje trudnoće;
- Lezi nakon intimnog kontakta.
Žena koja pokušava zatrudniti trebala bi povećati potrošnju hrane bogate folnom kiselinom, pa čak i tada bi trebala uzimati 1 tabletu folne kiseline barem 3 mjeseca prije nego što postane trudna jer je to hranjiva tvar važna kako bi se osigurala adekvatna formacija živčanog sustava bebe, Pogledajte ostale mjere predostrožnosti koje biste trebali poduzeti prije nego što postanete trudni kako biste osigurali zdravlje vašeg i bebe.
Kada par pokušava zatrudnjeti više od 12 mjeseci bez postizanja tog cilja, liječnik može zatražiti niz testova za par kako bi utvrdio neplodnost, au nekim slučajevima može se naznačiti da žena uzima hormonske lijekove da bi izazvala ovulacija, kao što je Clomiphene, kako bi se povećale šanse za začeće.
Vidi također:
- Kako zatrudnjeti
- Kako zatrudnjeti
- Kako se truditi s blizancima
