Kromoterapija je tretman koji koristi boje poput žute, crvene, plave, zelene ili narančaste kako bi uspostavio ravnotežu između tijela i uma, pri čemu svaka boja ima različitu terapijsku funkciju. Naučite značenje boja u terapiji bojama.
U ovoj se terapiji može primijeniti na primjer različite instrumente, kao što su obojene svjetiljke, odjeća, hrana, prozori u boji ili solarna voda.
Prednosti terapije bojama ili terapije bojama različito pomažu pojedincima da istraže i upoznaju svoje interijere, a također shvate kako to može utjecati na njihovo ponašanje.
Koje su prednosti
Kromoterapija je strategija psihologije koja ima sljedeće prednosti:
- Oslobađanje simptoma određene bolesti kroz boju koju apsorbira tijelo;
- Poboljšanje tjelesnog i mentalnog blagostanja;
- Smanjena fizička zamor;
- Smanjeni poremećaji spavanja;
- Pomoć u liječenju glavobolja;
- Stimulacija središnjeg živčanog sustava;
- Poboljšanje funkcije srca;
- Poboljšanje cirkulacije krvi.
Među bolesti liječene kromoterapijom su anemija, depresija, anksioznost, nesanica, probavni problemi, bronhitis, astma, konjuktivitis, upalu grla, groznica, nedostatak apetita, među ostalima.
Čuvajte se
Iako ima zdravstvene prednosti, kromoterapija može imati neželjene učinke ako se boje ne koriste ispravno.
U slučajevima kada je osoba vrlo anksiozna, ima visoku temperaturu ili palpitations, na primjer, crvene ili narančaste tonove ne bi trebalo koristiti jer mogu pojačati te simptome.
Isto se može dogoditi ako osoba pati od gihtova, reumatizma ili ima neku paralizu ili hladnoću, na primjer, u kojoj se ne smiju koristiti plavičasti ili ljubičasti tonovi.
