Veliki kućni lijek za žgaravicu u trudnoći jest jesti 1 jabuku ili 1 kruška bez kora u vrijeme žgaravice i spaljivanja, jer će gurnuti kiselinski sadržaj jednjaka u želudac, smanjujući osjećaj žgaravice.
Neki trikovi koji bi mogli pomoći u zaustavljanju žgaravice odmah piju mali gutljaj ledene vode, pažljivo ako se sadržaj jednjaka vrati u trbuh. Biti sjedio i obično ublažava žgaravicu, ali ako smatrate da je vaš trbuh prepun, leći na desnoj strani vašeg tijela kako bi vam bilo lakše isprazniti želudac.
Kako bi dobro započeo dan i izbjegao žgaravicu, trudnica može uzeti jutarnju kavu, 1 šalicu prirodnog jogurta zaslađenu sa 1 žlicom meda i jesti 1 zobeno tost ili uzimati vitamin papaja s prirodnim jogurtom i jesti 2 cracker krema za krekiranje, na primjer.
Što učiniti kako bi ublažio žgaravicu u trudnoći
Žgaravica u trudnoći treba liječiti antacidima koje je propisao liječnik, kao što je magnezijska mlijeka, ali neke jednostavne trikove mogu pomoći, kao što su:
- Jedite male dijelove u isto vrijeme;
- Nemojte piti tekućine tijekom jela;
- Izbjegavajte sokove i dajte prednost plodovima;
- Izbjegavajte nošenje uske odjeće tijekom trudnoće;
- Izbjegavajte bezalkoholna pića sa ili bez plina i svih alkoholnih pića;
- Izbjegavajte namirnice teške probave poput vrlo vlaknastih poput kupusa, celera, granole i teške hrane poput gulaša, feijoade i roštilja;
- Izbjegavajte konzumiranje hrane visoke masnoće poput maslaca, margarina, žutog sira, pršuta, avokada, tjestenine, grickalica, pržene hrane i vrlo pikantnih jela.
Kada je žgaravica uobičajena čak i kada slijedi ove preporuke, opstetričar može propisati Dimethon, koji je lijek koji olakšava probavu, suzbija plin i žgaravicu.
Iako je žgaravica trudnice prolazna i prolazi nakon što je beba rođena i kada se težina vraća u normalu, ezofagitis je česta posljedica čestog kontakta sadržaja želuca u jednjaku koji ostaje nakon poroda, bolan i bolan teško liječiti. Saznajte druge savjete o tome kako izbjeći žgaravicu u trudnoći.
Razumjeti zašto trudna žgaravica
Žgaravica je gori osjećaj u području želuca koji je usmjeren na grlo, što se može pojaviti u bilo koje doba dana, što je čest problem u trudnica. To je obično uzrokovano hormonskim promjenama koje sprečavaju probavu i zbog komplikacije želuca, što se događa s rastom trbuha.
Dakle, za rješavanje žgaravice preporuča se jesti male dijelove odjednom, i piti male gutljaje vode tijekom dana. Nošenje lagane odjeće koja ne podrzava trbuh i područje želuca također može pomoći u smanjenju ove nelagode.
Pogledajte sljedeći videozapis i pogledajte druge savjete koji mogu pomoći u uklanjanju simptoma trudnoće:
Glavni uzroci žgaravice u trudnoći
Uzroci žgaravice su povezani s dva razloga:
- Progesteron: Trudnica ima žgaravicu, jer progesteron u krvi opušta probavni sustav, čime se čini probavljenjem probavnog sustava, osim toga, cijeli probavni sustav radi sporije, uzrokujući sporiju probavu i time hranu i hranu Klorovodična kiselina dobiva dulje u želucu, što olakšava refluks i žgaravicu.
- Kompresija želuca: Još jedan razlog žgaravice u trudnoći je zbog rasta djeteta. Kako beba raste, prostor trbuha postaje manji jer se gura kroz maternicu i tako cijeli sadržaj trbuha natrag kroz jednjak prema ustima uzrokuje gori osjećaj koji se zove žgaravica.
Iako žgaravica može biti prisutna u životima trudnica od početka trudnoće, ona je još češća i intenzivna u posljednjih nekoliko mjeseci trudnoće, ali obično prolazi ubrzo nakon isporuke bez većih komplikacija.
Međutim, u nekim slučajevima, žgaravica može biti tako intenzivna i uporna da može dovesti do ezofagitisa, bolne situacije koja može ostati nakon porođaja i koju treba procijeniti gastroenterolog. Razumjeti ezofagitis.
