Veliki umirujući sok je sok od strasti voća, jer ima sedativna svojstva koja djeluju u središnjem živčanom sustavu, ostavljajući pojedinca mirnije i opuštenije. Također pomaže u promicanju sna i također je učinkovit u borbi protiv anksioznosti i stresa.
sastojci
- 5 pasionska voćna pulpa
- 1 litru vode
Način pripreme
Pobijedite sastojke u miješalici, zasladili na okus, iscijedite i pijete slijedeće.
Ovaj sok je dobar prirodni sedativ koji se mogu koristiti čak i kod djece, ali se ne smije koristiti prekomjerno, jer može uzrokovati pretjeranu pospanost i niski krvni tlak.
Korisni link:
- Anti-stresna dijeta
