PREDNOSTI KUKURUZA - PREHRANE I PREHRANE

Kukuruz štiti vid i poboljšava crijeva



Izbor Urednika
Budući da dijabetičar ne smije konzumirati alkoholna pića
Budući da dijabetičar ne smije konzumirati alkoholna pića
Kukuruz donosi zdravstvene prednosti kao što je zaštita vida bogatjem antioksidansa luteina i zeaksantina, te poboljšanje zdravlja crijeva i mršavljenja zbog visokog sadržaja vlakana koji regulira funkciju crijeva i povećava osjećaj sitosti. Kukuruz se može kuhati ili kuhati u raznim receptima kao što su salate, kolači, kekse, pite, canjica i pamonha te se mogu uključiti u pripravke kao što su riža, umaci i meso. Među glavni