Dorsalna kyphosis je promjena u kralježnici koja uzrokuje leđa u položaju "grbavca", a obično ima vrat, ramena i glava naprijed.
Općenito, kyfoza se javlja radi kompenzacije lordoze i, u nekim slučajevima, cervikalne kyfoze, popraćena je skoliozijom, koja je također promjena u kralježnici.
Ova promjena u kralježnici može se pojaviti zbog slabe svakodnevne pozicije i nedostatka fizičkog kondicioniranja te je uobičajena kod mladih ljudi ili kod starijih osoba zbog promjena kao što su artritis i osteoporoza.
Obično, hiperkineza se može vidjeti golim okom, međutim, neke strukturalne promjene mogu se vidjeti samo na rendgenskom pregledu i snimanju magnetske rezonancije, na primjer.
Cifose ima lijek
Kifoza ima lijek i može se postići kirurškom zahvatu kralježnice kako bi se poravnali kralješci, a kirurgija je naznačena u slučajevima neuroloških simptoma ili trajne boli kao u Scheuermannovoj kyfozi.
Osim toga, uporaba ortopedskih madraca, prsluka i uložaka za držanje pomažu i korisni su za ishode liječenja. Pročitajte više: Kako liječiti kyphosis.
Vježbe za kyphosis
Dobra vježba za kyphosis je plivanje ili aerobik u vodi jer pomaže ojačati mišiće leđa i poboljšava tjelesnu kondiciju.
Osim toga, ako je kyfoza posturalna, liječenje se treba obaviti vježbama fizikalne terapije koje se izvode uz pomoć fizioterapeuta. U takvim slučajevima, fizioterapijska sjednica i praksa opće rehabilitacije mjesta, što je fizioterapijska tehnika, pomažu u promjeni položaja mišića u cijelom tijelu, jačanju i pomaganju poboljšanja držanja tijela.
Međutim, u slučaju posturalne kyfoze, najbolji način da se spriječi kyphosis je održavanje ispravnog držanja u svakodnevnim situacijama. Evo nekoliko vježbi za poboljšanje položaja.
Scheuermannova kyfoza
Scheuermannova kyphosis je bolest koja ugrožava rast kralježnice, ugrožavajući veći broj kralješaka nego u drugim tipovima kyphosis.
Obično se javlja kod adolescenata koji su češći kod dječaka i nestaju nakon zrelosti kostiju. Ova bolest uzrokuje tešku deformaciju zakrivljenosti prsne i lumbalne kralježnice u isto vrijeme, oštećujući respiratorne funkcije i bolove koji se pogoršavaju fizičkim naporima.
Sheuermann kyphosis može uzrokovati teške estetske promjene uslijed smanjenog intervertebralnog prostora, skraćivanja prsnih mišića, nogu i kukova.
Deformacija ima krutost, a operacija za liječenje je naznačena kako bi se izbjeglo neurološko oštećenje ili ozbiljnije estetske promjene. Operacija se može koristiti za obnavljanje zakrivljenosti kralježnice pomoću vlastitih instrumenata, ali mogu uzrokovati komplikacije poput infekcije, neurološke i vaskularne ozljede.
Vidi također:
- Kako liječiti kyphosis
- Vježbe za ispravljanje kyphosis
