Refleksologija za poboljšanje beba sna je jednostavan način da se umiruje beznadna beba i pomaže mu da zaspi i treba biti učinjeno kada beba bude opuštena, topla, čista i udobna, kao što je na kraju dana nakon tuširanja, na primjer,
Za početak masaže refleksologije, stavite dijete na udobnu površinu, u mirnom i tihom okruženju i temperaturi oko 21 ° C. Svjetlost bi trebala imati srednji intenzitet, uvijek održavajući kontakt očima s djetetom razgovarajući s njim slatkim glasom i niskim tonom.
Masaža refleksologije korak po korak
Evo koraka koje biste trebali poduzeti kako biste poboljšali bebu tijekom ove masaže.
Korak 1
Držite dječju desnu nogu, lagano pritisnuvši mesnati dio palca, palcem koji simulira krugove. Ovaj korak treba ponoviti 2-3 puta samo na desnoj nozi.
Korak 2
Pritisnite palcem gornjeg središta dna dva stopala djeteta istodobno. To je točka pod nazivom solarni pleksus, koji leži malo ispod baze velikog prsta i sljedećeg prsta. Pritisnite i otpustite 3 puta.
Korak 3
Stavite prst na unutrašnjost djetetovog dna stopala i klizite pritiskom na točku da biste točkali od pete do vrha velikog prsta.
Na kraju dijagrama, koraci 1 i 3 trebali bi se ponoviti na lijevoj nozi.
Ako čak i uz ovu masažu, dijete ima poteškoća s zaspavanjem ili buđenje često noću, može biti bolestan ili uznemiren rođenjem prvih zubi. U ovom slučaju, vrlo je važno znati kako ublažiti bol rođenja djetetovih zuba ili saznati koji je razlog vašeg trese kako bi refleksologija ili bilo koja druga metoda kojom bi beba zanijela.
