Ukupni kolesterol treba uvijek biti ispod 190 mg / dL. Imajući visoki kolesterol ne znači uvijek da je osoba bolestna jer se može pojaviti dobrim povećanjem kolesterola (HDL), što također podiže ukupne vrijednosti kolesterola. Stoga uvijek trebate uzeti u obzir vrijednosti HDL (dobrog), LDL (lošeg) kolesterola i triglicerida kako biste analizirali rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Simptomi visokog kolesterola samo se manifestiraju kada su njihove vrijednosti vrlo visoke. Stoga je nakon dobi od 20 godina preporučljivo provoditi krvne pretrage za kolesterol barem svakih 5 godina u zdravih osoba i redovnije, barem jednom godišnje, od onih koji već imaju dijagnozu visokog kolesterola, koji ima dijabetes ili trudni, na primjer. Referentne vrijednosti za kontrolu kolesterola u krvi razlikuju se ovisno o dobi i zdravstvenom stanju.
1. Tablica referentnih vrijednosti za kolesterol
Provjerite donju tablicu za željene referentne vrijednosti kolesterola, prema dobi, od strane brazilskog kardiološkog društva:
| Vrsta kolesterola | Referentna vrijednost za odrasle osobe iznad 20 godina | Referentna vrijednost za djecu i adolescente |
| Ukupni kolesterol | manje od 190 mg / dl | manje od 170 mg / dl |
| HDL kolesterol (dobar) | veći od 40 mg / dl | veća od 45 mg / dl |
| LDL (loš) kolesterol |
manje od 130 mg / dl - kod osoba s niskim kardiovaskularnim rizikom * manje od 100 mg / dl - kod ljudi s kardiovaskularnim rizikom * manje od 70 mg / dl - kod osoba s visokim kardiovaskularnim rizikom * manje od 50 mg / dl - kod ljudi s vrlo visokim rizikom kardiovaskularnog sustava * | manje od 110 mg / dl |
Non-HDL kolesterol (zbroj LDL, VLDL i IDL) | manje od 160 mg / dl - kod osoba s niskim kardiovaskularnim rizikom * manje od 130 mg / dl - kod osoba s kardiovaskularnim rizikom * manje od 100 mg / dl - kod ljudi s visokim kardiovaskularnim rizikom * manje od 80 mg / dl - u osoba s vrlo visokim rizikom za kardiovaskularni sustav * | --- |
* Kardiovaskularni rizik izračunava liječnik tijekom konzultacija i uzima u obzir osobe čimbenike rizika za razvoj kardiovaskularnih bolesti kao što su starost, pušenje, prisutnost visokog krvnog tlaka, dijabetes, bolest bubrega ili druga srčana bolest, na primjer,
Trigliceridi su drugi tip masnoća u tijelu, koji se koristi kao pričuva energije od strane tijela, a kada su visoke također povećavaju rizik od depozita ateroskleroze u krvnim žilama i povećavaju rizik od kardiovaskularnih bolesti.
2. Tablica referentnih vrijednosti za trigliceride
Tablica normalnih vrijednosti triglicerida prema dobi, preporučena od strane brazilskog društva kardiologije su:
| trigliceridi | Odrasli preko 20 godina | Djeca (0-9 godina) | Djeca i adolescenti (10-19 godina) |
| na prazan želudac | manje od 150 mg / dl | manje od 75 mg / dl | manje od 90 mg / dl |
| Ne postite | manje od 175 mg / dl | manje od 85 mg / dl | manje od 100 mg / dl |
Ako imate visok kolesterol, pogledajte što možete učiniti da biste preuzeli te vrijednosti u sljedećem videozapisu:
Zašto je važno kontrolirati razine kolesterola
Normalne vrijednosti kolesterola trebale bi se održavati jer su važne za zdravlje stanica i za proizvodnju hormona u tijelu. Oko 70% kolesterola prisutnog u tijelu proizvodi jetra, a ostatak dolazi od hrane, a samo kada tijelo ima više kolesterola nego što je potrebno, pohranjeno je unutar arterija, smanjuje protok krvi i favoriziraju pojavu srčanih problema. Bolje razumjeti koji su uzroci i posljedice visokog kolesterola.
Pogledajte što vaš smijeh imati srčanih problema:
Vrijednosti kolesterola u trudnoći
Tijekom trudnoće referentne vrijednosti kolesterola još nisu uspostavljene, tako da se trudnice trebaju temeljiti na referentnim vrijednostima zdravih odraslih osoba, ali uvijek s medicinskim praćenjem. Tijekom trudnoće, vrijednosti kolesterola obično su visoke, posebno u drugom i trećem semestru. Žene koje imaju gestacijski dijabetes treba dati posebnu pažnju jer razina kolesterola obično raste i više. Evo kako smanjiti visoki kolesterol u trudnoći.
