Matičnjak je također poznat kao Cidreira, Citrus, Citronete i Melissa, široko se koristi u liječenju probavnih problema, a može se kupiti u trgovinama prirodnih proizvoda, drogerijama, tržištima i nekim besplatnim sajmovima. Također se može uzgajati kod kuće jer je lako biljka i održavanje.
Ova biljka, osim što se može koristiti za liječenje probavnih problema, također može djelovati na kontrolu simptoma anksioznosti, jer ima umirujuće svojstva, osiguravajući osjećaj mira i blagostanja.
Prednosti mliječnog čaja od limuna
Prednosti čajnog matičnog limuna odnose se na ljekovita svojstva koja ta biljka posjeduje. Dakle, glavne pogodnosti uključuju:
- Poboljšati kvalitetu spavanja;
- Osloboditi glavobolje;
- Boriti se plinovima;
- Spriječiti probavne smetnje;
- Oslobodite menstrualne i crijevne grčeve;
- Sprječavanje poremećaja bubrega;
- Promicanje olakšanja kašlja;
- Promicati dobrobit i spokoj.
Matičnjak, znanstveno nazvan Melissa officinalis, umiruje, diuretički i iskašljava, pa se čaj od matičnjaka može koristiti kao kućni lijek za ublažavanje, suzbijanje zadržavanja tekućine i također je koristan za suzbijanje flegma, kada je povezana s limunom.
Kako napraviti čaj od matičnjaka limuna
Da biste napravili čaj od matičnjaka, preporučljivo je koristiti samo svoje lišće, suho i svježe, jer je dio biljke koji sadrži sve korisne osobine za zdravlje.
sastojci
- 3 žlice limunastog lišća;
- 1 šalicu vode.
Način pripreme
Dodajte lišće balzama limuna u kipuću vodu i neka stajati nekoliko minuta, dobro pokriveno. Zatim napunite i pijte 3 do 4 šalice ovog čaja dnevno.
Pogledajte još jednu opciju čaja od matičnjaka za ublažavanje simptoma anksioznosti.
Moguće nuspojave
Nuspojave matičnjaka uključuju smanjenu brzinu otkucaja srca, pospanost i pad tlaka. Do sada nije bilo opisano kontraindikacije za ovaj čaj, no preporučuje se da trudnice konzultiraju svog liječnika prije konzumiranja čaja.
